Les émotions qui sapent les relations

Comment gérer les émotions négatives que provoquent en nous certaines relations? Megha Bajaj analyse quelques réactions courantes, qui ne sont avantageuses ni pour nous ni pour notre entourage, et nous propose des pistes pour assainir la situation.

Je fais rire ma femme

Le rire désarme. Ichak Adizes fait l’éloge de l’humour qui, dans les couples ou les entreprises, révèle le comique de la situation et permet d’éviter les querelles et les tensions inutiles. Mais attention, on ne peut pas rire de tout et avec n’importe qui… Un billet d’humour à déguster!

Mais où passe mon temps?…

Ranga Sai Teja Dupati nous parle en connaissance de cause d’un sujet qui nous touche plus ou moins tous: comment trouver le temps d’accomplir tout ce que nous avons à faire?

L’art d’être soi

Pendant une retraite dans l’Himalaya, Bianca Glava a découvert sa nature authentique, son soi véritable dans toute sa simplicité. Elle nous offre des clés pour devenir nous aussi des sources de joie et d’inspiration.

La recette de Félicie

Cette semaine Félicie Toczé nous met l'eau à la bouche avec sa recette de banana bread, nappé au choco-fleurs!

La voie de la simplicité

Michael Lewin fait l’éloge de la simplicité et du repos. Il nous propose de désencombrer notre vie quotidienne en nous distanciant de la culture ambiante, qui nous pousse à en faire toujours plus. Il suffit de faire ce choix pour que s’ouvre un chemin vers la vérité de notre existence.

Le cœur, le corps et le jeûne. Entretien avec Thierry Casasnovas, 4e partie

Dans ce 4ème volet, Thierry Casasnovas décrit les principes d’un jeûne bien compris et individualisé. Il souligne l’importance d’être attentif à ses propres limites et à son ressenti au cours de ce travail de nettoyage.

La psychologie du yoga, Smriti, la mémoire

Kamlesh Patel nous parle aujourd’hui de la mémoire, de ses mécanismes, du stockage des impressions dans notre conscience et de la charge émotionnelle de nos souvenirs. Et surtout, il nous montre comment rompre ce lien au passé, pour vivre le présent de façon fraîche et renouvelée.

Le pouvoir de l’auto-compassion, 2e partie

Dans la suite de cette interview, le Dr Chris Germer poursuit son vibrant plaidoyer pour l’auto-compassion et nous encourage à lâcher nos résistances à l’amour – pour soi et pour les autres – puisque les deux sont indissociablement liés.

Leçons du jardin. Le trésor des pommes de terre

Alanda Greene continue à nous faire part avec enthousiasme des leçons de vie qu’elle tire de son jardin. Cette fois, c’est à propos de la croissance de ses pommes de terre qu’elle découvre combien il est essentiel de se fier à sa propre expérience.

L’invisible

Laisser son cœur guider sa vie: ce qu’en dit Alice Russo.

Renouer avec l’âme du monde

Dans un plaidoyer fervent, Llewellyn Vaughan-Lee nous engage à ouvrir nos cœurs et à secourir notre mère la Terre, en honorant son caractère sacré, afin de nous reconnecter à l’âme du monde.

Lettres à mon jeune moi

Charles Eisenstein livre ici onze petits textes profonds et poétiques, écrit pour accompagner une interview filmée en 2015.

Bâtir une culture de la confiance et du respect mutuels

Sa longue expérience a convaincu Ichak Adizes que le succès de tout système, que ce soit une organisation ou une collectivité, dépend essentiellement de son niveau de symbiose et de synergie. Or celles-ci se nourrissent de confiance et de respect.

La solution de notre plus grand problème

Neale Donald Walsch s'attaque à la cause sous-jacente de nos dysfonctionnements actuels au niveau mondial et nous met tous au défi de résoudre le problème, ensemble, par une seule décision. Sommes-nous prêts à relever ce défi?

La beauté de la conscience

Rosalind Pearmain décrit l’évolution de la conscience tout au long de la vie, et montre comment la méditation nous permet d'accéder à nouveau aux états plus fluides et plus subtils que nous connaissions dans notre enfance.