La psychologie du yoga; les vikshepas: samsaya, pramada et alasya

Kamlesh Patel poursuit l’étude des vikshepas en décrivant samsaya, le doute, pramada, l’indifférence, et alasya, la paresse. Il nous propose des antidotes à ces obstacles sur notre chemin.

La Green School, une source d’inspiration

Véronique Desvigne se passionne pour l’éducation. C’est ce qui l’a poussée à se rendre à Bali avec sa famille, pour y découvrir une des écoles les plus inspirantes de la planète.

Vivre avec les nouveaux enfants

S’appuyant sur son expérience professionnelle d’ergothérapeute pour enfants, Terran Daily nous suggère des moyens d’encourager et de cultiver les meilleurs comportements possibles chez nos enfants.

Yogasanas Heartfulness, série des positions allongées: chakrasana

Découvrez ce mois-çi une nouvelle posture ou asana, ainsi que ses multiples bénéfices.

L’observation

Swami Vivekananda expose la base scientifique du Raja Yoga en soulignant l’importance de l’observation.

Le sens et le sacré

Llewellyn Vaughan-Lee et Hilary Hart célèbrent le caractère sacré et la beauté de toute vie, et nous invitent à renouer avec cette source de sens et de gratitude.

Vivre avec les nouveaux enfants

Terran Daily cherche à comprendre les raisons de l’augmentation des diagnostics de TDAH ou d'autisme. Le problème est-il vraiment chez les enfants?

Les antidotes aux préjugés

Comment les préjugés naissent-ils ? Comment vivre sans préjugés? Kamlesh Patel étudie ces questions et nous propose quelques antidotes pour dépasser nos préjugés.

Le champ de mines des préjugés

Elizabeth Denley développe l’idée que nos préjugés proviennent de mécanismes de survie inscrits dans notre cerveau. Ils auraient une fonction de protection contre des menaces réelles ou imaginaires. C’est pour cela qu’il nous est si difficile de nous en défaire.

Japonismes, un recueil de recettes végétariennes d’inspiration japonaises

Avec son nouveau livre Japonismes, Félicie Toczé nous ouvre la porte d'une cuisine japonisante raffinée et surprenante à la portée de tous. Cette semaine elle nous offre la recette de la soupe miso d'automne.

La psychologie du yoga; les vikshepas: vyadhi et styana

Poursuivant l’étude de la psychologie yogique, Kamlesh Patel commence son analyse des vikshepas, ces obstacles au bien-être qui sont à l’origine de nombreux maux de l’humanité moderne. Les deux premiers sont vyadhi, la maladie, et styana, l’apathie.

Marcher avec les arbres, l’aulne

Dans Marcher avec les arbres, Glennie Kindred nous entraîne dans une aventure intime en connexion profonde avec treize arbres du Royaume-Uni. Elle nous présente ici l’aulne et ses secrets venus d’un autre monde.

Un périple tibétain, 2ème partie

Dans la première partie de cette interview, Robert Chilton évoquait son parcours spirituel et son engagement pour la préservation des écrits bouddhiques en les numérisant. Ici, il nous raconte comment la tradition continue à se transmettre à la diaspora tibétaine grâce à une plateforme en ligne.

La psychologie du yoga, asmita, raga, dvesha, abinivesha

Kamlesh Patel poursuit l’étude de la psychologie yogique selon les Yogas Sutras de Patanjali. Après avoir défini avidya, l’ignorance, il décrit les quatre autres kleshas: l’égocentrisme, l’attachement, l’aversion et la peur de la mort, qui sont principalement engendrés par le désir et l’identification de l’ego à divers objets.

Comment approfondir sa pratique de méditation

En partageant ses expériences, Riley Reign nous encourage à développer un état d'esprit expérimental pour découvrir les techniques et les outils qui nous permettront de dynamiser notre méditation.

L’amour au temps de la haine

Scilla Elworthy s’attaque à l'un des problèmes les plus épineux et les plus urgents de notre temps: le terrorisme. Elle partage ses réflexions sur le rôle des femmes et sur la construction de la paix qui requiert du courage, de la détermination, de la compassion... et un budget!