L’art d’être soi

Pendant une retraite dans l’Himalaya, Bianca Glava a découvert sa nature authentique, son soi véritable dans toute sa simplicité. Elle nous offre des clés pour devenir nous aussi des sources de joie et d’inspiration.

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La voie de la simplicité

Michael Lewin fait l’éloge de la simplicité et du repos. Il nous propose de désencombrer notre vie quotidienne en nous distanciant de la culture ambiante, qui nous pousse à en faire toujours plus. Il suffit de faire ce choix pour que s’ouvre un chemin vers la vérité de notre existence.

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La solution de notre plus grand problème

Neale Donald Walsch s'attaque à la cause sous-jacente de nos dysfonctionnements actuels au niveau mondial et nous met tous au défi de résoudre le problème, ensemble, par une seule décision. Sommes-nous prêts à relever ce défi?

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La beauté de la conscience

Rosalind Pearmain décrit l’évolution de la conscience tout au long de la vie, et montre comment la méditation nous permet d'accéder à nouveau aux états plus fluides et plus subtils que nous connaissions dans notre enfance.

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Le pouvoir de l’auto-compassion

Le Dr Chris Germer pratique la méditation et enseigne la pleine conscience et la compassion. Fondateur du programme de formation Mindful Self-Compassion, il répond aux questions d'Amir Imani.

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Comment réguler nos émotions

Consultant en pleine conscience et formateur Heartfulness, Vasco Gaspar nous fait découvrir une pratique simple et efficace pour réguler et apaiser nos émotions.

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Déjouer nos émotions

Le Dr Ferdinand Wulliemier nous explique certaines caractéristiques de nos réactions émotionnelles, et pourquoi les pratiques spirituelles basées sur le cœur sont particulièrement efficaces pour prévenir des réactions inappropriées.

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Synchronicité

Coïncidences significatives. Simultanéités. Rencontres prédestinées ou fortuites. Points tournants. Heureux hasards. Tous ces événements exhalent un parfum de synchronicité qu'Elizabeth Denley analyse dans cet article.

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Relier les points. Vivre la synchronicité

Vous est-il déjà arrivé de vivre des simultanéités tout à fait improbables? Y a-t-il une corrélation entre ces événements inattendus? Karen O'Neill nous parle de son expérience de la synchronicité.

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Vivre dans le don. Réflexions de Charles Eisenstein

La nature ne nous facture rien pour son abondance. Tout y est gratuit, tout y est don. Comme nous faisons partie intégrante de la nature, pourquoi ne pas suivre dans nos propres actions et relations interpersonnelles le modèle qu’elle nous offre?

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