Découvrez ce mois-çi une nouvelle posture ou asana, ainsi que ses multiples bénéfices.
Ces prières venues de traditions différentes se répondent à travers l’espace et le temps: l’une des Indiens lakotas, une autre des Amérindiens chinooks et la troisième de la grande visionnaire du Moyen Âge Hildegarde de Bingen.
Découvrez chaque mois une nouvelle posture ou asana, que vous pouvez faire facilement chez vous.
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